배드민턴은 길이 13.2m 폭 6.8m의 직사각형 코트에서 1.52m 높이의 네트를 사이에 두고 셔틀콕이라 불리는 깃털 모양의 공을 라켓으로 교차해가며 상대방 코트에 쳐 보내는 랠리를 하는 스포츠이다. 자신이 친 셔틀콕이 상대방 코트 안에 떨어지거나 파트너가 친 셔틀콕이 자신의 코트 바깥쪽에 떨어지면 포인트를 얻게 되는데, 올림픽 등 정식대회에서는 26점에 3판 2승제로 스포츠경기가
영양소를 섭취하는 가장 좋은 방식은 튼튼한 음식으로 균형잡힌 식사를 하는 것이다. 아무리 좋은 영양제라도 자연 식품에 들어있는 모든 영양소를 캡슐 하나에 담았다고 할 순 없기 때문입니다. 다만 특정 비타민이나 미네랄이 부족해 영양 보충제 복용을 고려끝낸다면 좀 더 건강에 도움이 될 수 있는 방법으로 섭취해야 완료한다. 효과를 더 좋게 하는 영양제 복용 팁, 미 건강아이디어
방사선 하면 일본에서 있었던 원전 사고와 같은 사건 사고 때문에 두렵고 무섭다고 생각할 것이다. 하지만 마치 우리가 마시는 물과 쓰나미의 물이 다른 것처럼 잘 다루면 좋은 치유 결과를 얻는 데 가장 기초가 되는 기기가 될 수 있다. 치과에서 쓰는 방사선 기기는 특히 의과학에서 쓰는 방사선 기기보다 촬영하는 부위가 정해져 있기 때문에 적은 양의 방사선 양으로 작은 범위만 촬영하게
저녁 아르바이트생의 52.1%는 ’낮 알바보다 힘들다‘고 답했는데, 더 힘겨운 점(복수응답)으로는 ’수면 부족으로 인해 체력적으로 힘들다‘고 답한 응답자가 73.4%로 가장 많았다. 이어 ’생활패턴이 오히려 바뀌어서 사회생활을 하면 안된다‘(38.1%), ’취객 등 진상 고객 응대가 더 많다‘(20.2%), ’물품 처리 등 할 일이 거꾸로 더 적지 않다‘(12.4%), ’늦은
오는 27일 열리는 스포츠에서는 페더급 세계적인 챔피언을 지낸 역대 최적의 복싱 레전드 마이크 타이슨(52세)과 1989년 서울 올림픽 은메틀리게스트 출신으로 4체급을 제패한 로이 존스 주니어(52세)의 8라운드 매치가 가장 따듯한 이목을 받고 있다. 이를 함유한 빅매치 9경기가 준비돼 있다. 오프닝부터 경기 중간중간 진행되는 미국 인기가수 공연도 또 하나의 볼거리란 게 KT의
또 ▲화훼사업에 관한 통계 작성 및 실태조사를 통한 화훼종합아이디어케어시스템 구축 ▲화훼사업 진흥지역 지정 ▲화훼문화 진흥 전담기관 지정 등에 대한 근거도 명시돼 있습니다. 최대로 눈에 띄는 성과는 화훼종합정보케어시스템이 구축됐다는 점이다. 화훼종합정보관리시스템은 법 제정 이후인 2013년 만들어졌고, 전년 법 시행 바로 이후 대폭 보완돼 화훼 유통 관련 통계를 일목요연하게
<p>If you're planning a boho wedding event yet aren't certain what design to select, think about among these leading choices. These are a fantastic option for the contemporary bride-to-be, as well as lots of are
여성의 가슴은 브래지어로 인해서 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 정기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 때 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 몸의 긴장이 당연하게 풀리고 심신이 안정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 요가를 했다면, 스트레칭과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 뭉친 근육을 완화하고 통증을 감소하는데
페이스북, 인스타그램, 왓츠앱 등 이 기업의 핵심 애플리케이션의 명칭은 그대로 유지한다. 이 업체들이 메타라는 명칭 아래로 들어오지만, 지주회사 체제로 변경되는 것은 아니다. 세계 최대 검색업체 구글이 지주회사 ‘알파벳’을 만든 것과 비슷하면서도 다른 방법이다. <뉴욕타임스>는 저커버그가 자신이 생각하는 ‘차세대 디지털 최전선’에 페이스북이 어떤 식으로 다시 초점을 맞추도록
노년기에는 식욕이나 소화? 흡수 능력이 떨어져 영양 상태가 불량해지기 쉽다. 특이하게 대한민국 노인은 단백질 섭취가 부족한 편이어서 간식으로 단백질 함량이 높은 식품을 자주 먹도록 해야 된다. 단백질 섭취가 부족하면 근육량 감소, 혈장 단백질 알부민 합성 감소, 면역기능 저하, 상처 회복 지연 등이 나타날 수 있다. 근육량 감소는 운동능력 저하, 낙상과 골절위험 증가, 신체기능